На 4 порции:
персики 4-5 шт.
цветочные корзинки аптечной ромашки 5-6 шт.
мед 4 ст. ложки
крахмал картофельный 1 ст. ложка
сметана или сливки 4 ст. ложки
На 3-4 порции:
хлопья овсяные 100 г
молоко 3 стакана
земляника 250 г
сахар по вкусу
орехи измельченные 3-4 ст. ложки